牙齿上有牙石应该怎么去除？

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牙石就是附着在牙齿上面的钙化的牙垢，是可以通过一些方法来清除的，如果想要简单的清理牙石，那么就可以每个月或者每三个月都可以去牙科进行洗牙的治疗，可以进行超声波洗牙。其次就是在刷牙的...

藏红花泡水喝水会上火的吗？

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紅杏已出頭问#我特别的容易上火，有时候吃一点的上火的东西就会上火，而且要喝很多的水，可是还是没有好，听说藏红花可以降火，不知道是不是真的？ 大众养生网小编解答： 藏红花性平，味甘...

牙石怎么清洁会比较好呢？

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牙齿不注意卫生，长期的刷牙不干净的话会引起一些细菌性的污染，后期严重的话就会导致一些牙石疾病的出现，牙石的形成是长期性的，尤其是会出现口臭的伴随情况，后期如果不及时的清理的话，还会...

牙石怎么才能去除？

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其实牙石是用牙膏刷不到的，才开始的时候会刷掉是因为牙石才开始的时候是软软的，容易被牙刷给刷掉，但现在牙石已经随着时间的流失，牙齿也会钙化而变得坚硬，所以不管用什么牙刷都不会刷掉的。...

办公室怎样减肚子效果好呢？

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愛的練習曲问#我是一名办公室职员，每天都是坐着工作的，现在肚子是越来越大了，特别的难看，我想要减肚子，想知道在办公室怎么减肚子呢？ 大众养生网小编解答： 在办公室是可以减肚子的。...

肩周炎初期症状有哪些呢？

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肩周炎的早期症状就是，肩膀部位有阵发性的疼痛感，而且以后的发作次数会越来越多，疼痛感会逐渐加剧，肩关节的活动也会受到限制，做的一些动作疼痛感也会比较明显。肩周炎也会受到季节的影响，...

冬天怎样保养脸部皮肤呢？

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冬天的气候导致了许多人的脸部皮肤出现了干痒的症状，这主要是因为脸部皮肤出现了严重缺水的情况，可以使用一些保湿效果好的护肤品，也可以定期的做一做保湿补水的面膜，这样从外部对脸部皮肤进...

哪些食物对胃肠道好？

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雨在倾泻问#最近老是出去应酬，基本上每天都要去饭店，导致最近一段时间什么都变高了，三高变高，自己的胃也开始出现了小的问题，正好接下来有一段时间没什么应酬，想好好养一下自己的身体，...

早晨吃苹果减肥吗，效果如何？

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节食和吃减肥药的减肥方式对身体伤害是非常大的，但是有的人会选择早晨吃个苹果减肥，空腹吃苹果对身体并没有多大的好处，一般建议早晨一定要吃得有营养，虽然苹果里面富含大量的糖类，早晨的人...

当归枸杞茶作用都有哪些呢？

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守侯问#我的脸上有很多的雀斑，而且粉刺也不少。后来在严重一点就是经常的掉头发，后来朋友推荐我喝当归枸杞茶，会有效果吗？ 大众养生网小编解答： 我们在做当归枸杞茶的时候，里面可以...

黑豆黑米黑芝麻粥的功效是什么？

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轉角遇見你问#最近听朋友说了一些关于养生的知识，我也是比较感兴趣的，她跟我介绍了一些养生的食物，黑豆黑米黑芝麻等，想知道这些食物的功效是什么呢？ 大众养生网小编解答： 黑豆黑米黑...

怎么保养眼部好呢？

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眼部的神经系统有很多，如果没有注意保养的话，是很容易导致眼部疾病的发生，平常保养的方法很重要。如果是长期面对电脑的朋友，一定要注意调整生活作息，工作一个小时的时候，尽量休息一会，做...

薏米红豆黑豆的功效有哪些？

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一直很安静╮问#我经常会在早上的时候熬一点粥喝，我认为经常喝粥可以调养身体，最近听说薏米，红豆，黑豆三类谷物熬粥最好，我想问下它们三种有哪些功效呢？ 大众养生网小编解答： 薏米，...

什么时间吃香蕉减肥效果好呢？

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活出来气质！问#我知道香蕉具有促进肠胃消化的功能，最近我发胖得比较厉害，就是觉得应该吃点东西调理一下，到底什么时间吃香蕉能够帮助减肥呢？ 大众养生网小编解答： 很多的女性都会喜欢...

食用哪些水果有美白的效果？

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水果中含有丰富的维生素C及维生素等多种营养物质，可以经常食用可以帮助改善出现的肌肤暗淡发黄等问题，并有效淡化皮肤表面集聚的黑色素，从而发挥美白护肤的效果。而在众多水果种类中，苹果、...

绞股蓝如何泡水喝比较好喝呢

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悬崖没勒马问#最近头发比较干燥，食用护发素效果也不明显，后来朋友说，要从身体调理，才可以使头发更亮。多吃一些绞股蓝就会有一定的效果是真的吗、 大众养生网小编解答： 绞股蓝是常见...

胃口不开吃什么好呢？

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日子真甜蜜 问#最近我吃什么都没有胃口，尤其是看到油腻的东西根本不想吃，所以现在变得有点瘦，胃口不好就会影响到发育，有什么东西能够开胃呢？ 大众养生网小编解答： 如果存在着食欲方...

吃胖的怎么减肥效果好呢？

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一般吃胖的人减肥是比较容易的，首先就应该控制好饮食，不能够暴饮暴食，最好是采取运动的方式减肥，不仅健康提高自身抵抗力，而且能够甩掉身上的肥肉。一些吃货可以选择越吃越瘦的食材，比如紫...

凡士林能抹嘴的吗？

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凡士林是一种药膏，含有一定的化学成分，凡士林是具有保湿的作用，而且防水，很多的临床都是利用防水的这个特征来应用的，凡士林是可以抹嘴的，如果嘴巴干燥的话，是可以用凡士林来缓解的，但是...

促进长高的食物有哪些？

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身体长高主要是依靠骨骼的生长发育来实现，而骨骼的增长速度需要补充大量钙质、蛋白质等多种营养物质，所以在平时就要适当多吃高钙高蛋白类食物。建议经常使用排骨、鱼虾、动物肝脏以及家禽等炖...

生理期吃什么可以减肥呢？

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独倚望江楼问#我最近一段时间都没有运动，现在长得是特别的胖，肚子上面有很多的赘肉，我想要减肥。想知道生理期吃什么可以减肥呢？ 大众养生网小编解答： 生理期的时候，女性的身体是出于...

黑豆功效与作用及禁忌有哪些？

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〈浪漫的烦恼问#前几天去超市看见黑豆打折，就买了很多回来，却不知道怎么吃，我妈妈说经常吃黑豆有很多的好处，那么黑豆的功效和作用到底有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 黑豆，...

为什么脸总是出现过敏？

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经常出现皮肤过敏的情况，主要是因为两个原因导致的，分为内在原因与外在原因，内在原因就是我们身体本身就是过敏的体质，这一般都是容易过敏的人群，免疫力比较弱，皮肤干燥脆弱等原因，外在的...

吃荷叶粉能起到减肥作用吗？

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玛丽在隔壁问#每当看到别人买新衣的时候，我就比较的纠结，因为身材比较胖，穿什么都不好看，我想要减肥，请问，喝荷叶粉可以减肥吗？ 大众养生网小编解答： 荷叶是具有一定的减肥作用的，...