绞股蓝如何泡水喝比较好喝呢

最近头发比较干燥，食用护发素效果也不明显，后来朋友说，要从身体调理，才可以使头发更亮。多吃一些绞股蓝就会有一定的效果是真的吗、

绞股蓝是常见的一种茶，而且喝法也是比较普遍多见的。我们可以在喝绞股蓝的时候，里面适当的加一些金盏花。我们将绞股蓝喝金盏花一起挡在杯子里，然后加上开水，然后盖上盖子，大概焖几分钟就可以喝了。我们也可以使用喝枸杞一些泡水喝，但是最好是将绞股蓝喝枸杞在一些煮几分钟，这样泡茶的茶味才会更香，而且味道会更好。在喝的时候，里面可以适当的加一些蜂蜜。