牙齿上有牙石应该怎么去除？

牙石就是附着在牙齿上面的钙化的牙垢，是可以通过一些方法来清除的，如果想要简单的清理牙石，那么就可以每个月或者每三个月都可以去牙科进行洗牙的治疗，可以进行超声波洗牙。其次就是在刷牙的时候，可以使用乌贼壳，先把准备的乌贼壳全部的磨成粉末，然后把它和牙膏混合后，轻轻的刷牙是可以清除牙石的，并且要保持良好的刷牙的习惯，吃完食物以后要马上漱口。