哪种食物可以美容的呢？

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你要美容的话应该注意好饮食，首先辛辣刺激性的东西不要吃，因为这些东西容易刺激皮肤，抑制皮肤的生长尤其是对于皮肤内的胶原蛋白的破坏，就会导致出现色斑，痘痘，红疹等多种皮肤疾病。每天晚...

养生美容的食物有哪些呢？

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中國好菇涼问#我的一个闺蜜特别注重养生，但是他对于这方面并不是很了解，有的时候还会有一些错误的想法，我想可以搭推荐一些养生美容的食物，具体会有哪些食物呢？ 大众养生网小编解答： ...

脸部皮肤应该如何进行排毒？

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脸部皮肤里有毒素，会让你的皮肤失去光泽，有时脸上还会长出各种各样的斑点，所以做好脸部排毒工作很重要，每天可以给脸部做按摩，促进脸部血液循环，平时多吃一些有利于排毒的食物，可以出去跑...

有脚臭的原因是什么?

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脚臭是让人很尴尬的一个事情，即使人们每天洗脚，也会发现脱掉鞋之后一股臭气进入空气中。脚臭的原因，和我们双脚处在的环境有关，有些朋友容易出汗，这种潮湿的环境导致细菌繁殖，因此产生臭气...

免疫力下降是什么引起的呢？

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免疫力下降的原因是很多的，比如当生活没有规律，经常熬夜，三餐也不定时，营养的摄取不均衡，身体出现了营养不良等，就会导致免疫力下降；如果经常不运动，导致了自己的体力下降，稍微一活动就...

晚上吃什么水果减肥好的呢？

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首先建议晚上不要吃苹果，苹果一般选择饭后吃的水果，特别是早餐或午饭后吃。晚上睡觉前吃水果可以吃一些黄瓜、西红柿、香蕉、李子等多种水果，水果不会增加肠道负担，而且还能帮助消化食物，因...

西洋参可以治疗早泄有效吗？

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沒有愛的家问#老公检查出来主要是早泄的毛病，所以我们这段时间一直都没有要孩子，用了很多的方法给他治疗，但是他好像没有信心，西洋参是能够治疗早泄疾病的吗？ 大众养生网小编解答： 首...

怎样有效让腿变长的呢？

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如果是存在着身高的问题，主要考虑是因为身体内缺钙，饮食方面多注意钙质的补充，但是后天的想要长高是比较困难的，所以应该注重饮食中缺乏的营养物质补充。可以考虑每天做运动来帮助腿部的骨骼...

月经期到底能不能吃当归呢？

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醉死//溫柔鄉问#对我们女孩子来说每个月都会经历月经这一特殊时期，在这一段时间我们要注意饮食，很多人说不能吃当归，那么对于我们到底能不能吃呢？ 大众养生网小编解答： 当归对我们来...

脸上的皮肤过敏了怎么办呢？

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当脸上出现了皮肤过敏的时候，首先要立即停用导致过敏的化妆品，平时洗脸的时候，一定要注意使用温水，而且动作一定要轻柔，尽量不用任何的护肤品，或者使用非常温和的护肤品来滋润皮肤。还可以...

体育锻炼对身体的好处是什么？

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坚持体育锻炼可以起到很好的强身健体的作用。体育锻炼就可以提高人的心肺功能，每天都进行体育锻炼，你会发现自己的肺活量大大的提升了，心脏也变得更加的强健。坚持体育锻炼，可以让自己身体中...

有什么方法可以有效治疗失眠？

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你惊慌失措的爬问#我可能是因为最近心情不太好，晚上就一直失眠，但是调节好之后，还是会睡不着。那我需要采用什么疗法进行治疗呢？ 大众养生网小编解答： 失眠一般是采用食疗和心理疗法的...

有什么药能提高免疫力呢？

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想要提高身体的免疫力，最好是不服用药物的，其实我们是可以通过日常生活的调理来提高免疫力的。比如要注意膳食的合理，粗细食物、荤素食物都要搭配着来吃，而且还要多吃些含有维生素C的食物，...

人参有什么作用的呢？

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繁华、流年印问#人参是一种很好的药材，在治疗疾病的过程中有很多都会用到，前段时间我的奶奶一直在喝人参茶，我比较好奇，人参到底对于人体有哪些作用呢？ 大众养生网小编解答： 人参的种...

如何保养红血丝皮肤有效呢？

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红血丝皮肤一般都是因为没有注意日常的护理导致的皮肤问题，红血丝的发生对于皮肤患者会造成很大的影响，主要是受到外界因素的干扰，大部分原因是因为在阳光下，没有做好防晒措施，之后皮肤就会...

醋洗头的功效有哪些？

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食醋中含有的醋酸具有杀菌消炎等作用，经常使用其洗头的话，就可以起到有效的护发养发作用，尤其是能够清除头发感染的真菌等病原体，从而就可以控制头皮屑的产生。而且也可以减少头发的脱落数量...

得上轻度脂肪肝是什么症状？

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独倚望江楼问#我平时喝酒不注意节制，总是不醉不罢休。这几天感觉肝脏部位有些疼痛，就怀疑是患了轻度脂肪肝。那这种病主要有哪些表现呢？ 大众养生网小编解答： 轻度脂肪肝是由于肝细胞病...

如何保养脸有效呢？

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脸部的保养措施有很多，首先会受到外界因素的影响，皮肤问题就会明显的加重，最首要的目的就是应该防紫外线，紫外线对于皮肤的影响很大，出门的时候要涂点防晒霜，或者是身边随时带着一个补水喷...

女性在月经期间可以喝红糖生姜水吗？

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独奏、奈何桥问#月经时期，会有时候有经痛的感觉。想在经期的时候饮用一些红糖水生姜水。请问在月经期间喝了红糖生姜水对于身体有影响吗？ 大众养生网小编解答： 月经期间是可以喝姜糖水的...

女人吃什么食物减肥效果好呢？

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想要减肥的人可以吃一些促进肠胃的食物，如红薯、山楂、木瓜、苹果等。而且女性也要注意补充维生素和蛋白质，吃些酵素类食品，这样才能有效地抑制体内脂肪的生长，再加上一些能够控制降低体内脂...

女人吃什么最美容的呢？

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饮食调理是最健康的美容保健方式，首先建议多吃点富含维生素的食品，在选择吃东西的时候，也要注意补充身体内足够量的维生素和蛋白质，维生素起到的功效就是促进人体的新陈代谢，尤其是皮肤的生...

提高免疫力最快的食物有哪些？

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想到、就心酸问#因为身体三天两头的生病，所以朋友们都戏称我是林妹妹，我也想让身体的免疫力提高一些。请问，吃什么可以让免疫力尽快的提高呢？ 大众养生网小编解答：当身体吸收足够的营养...

阴虚可以喝西洋参的吗？

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花落、卻未謝问#这段时间我总是全身冒冷汗，结果去医院检查了一下，医生说是身体内阴湿的问题，所以现在一直都在喝点西洋参，这样对于人体是有帮助的吗？ 大众养生网小编解答： 阴虚体质的...

生姜红糖的功效与作用是什么？

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隐身算个鸟问#我发现自己每次来月经血量都很少，颜色也有些暗淡。闺蜜让我多喝一点生姜红糖水，这样主要会起到什么样的作用呢？ 大众养生网小编解答： 生姜红糖可以起到驱寒暖胃、健脾暖胃...