在学校应该怎么减肥？

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在学校减肥的方法有很多，在学校时要把握一些空余时间，因为长时间坐着很容易形成赘肉，所以需要适当的活动。课间一定不要一直坐着，尽量在室外活动，走走都是可以减肥的。课外活动可以打篮球，...

头发干枯应该采取什么措施治疗呢？

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头发枯燥是很多人的烦恼，头发一干枯就很容易引起掉发。所以在日常生活中一定要好好护理我们的头发，科学护发。头发应经常梳理，帮助血液循环；避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无...

联合用药的注意事项有什么啊？

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吃药是很多人得了病以后都会做的一件事情，但是绝大多数的人可能都不知道很多药物是不可以同时吃的，如果一个人患有了好几种疾病的话最好不要同时服用药物的，否则的话联合用药是会产生副作用的...

小黑豆的功效与作用及食用方法是什么呢？

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莫离、莫不弃问#我现在是一个公司的主任，有很多的时间都是出去应酬的，最近饮食不好，吃的食物很没有营养，不知道小黑豆好不好呢，怎么吃比较好？ 大众养生网小编解答： 长期的吃高热量食...

镶牙的好处有哪些？

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镶牙其实就是在牙齿的便面镶上一层物质，这种物质可以是贵金属，也可以是陶瓷，这是可以自己选择的。如果缺口比较小的话，可以部分的镶牙，如果牙齿损坏比较严重的话，可以保留牙根，采取套取式...

水浴的作用有哪些？

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嬌艷的媚花问#这几天总是觉得身体很疲惫，身子也没什么力气，去问了一下医生，他说让我晚上回家前可以水浴治疗，想问水浴的作用是什么？ 大众养生网小编解答： 水浴治疗其实就是通过水浴泡...

跑步跑的膝盖外侧疼怎么办？

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跑步的时候是很容易造成膝盖磨损的，那么就会出现膝盖外侧疼痛的现象。如果膝盖已经出现了红肿的话，第一时间就要采取冰敷的方式，用冰块或者冰袋敷在疼痛的部位，疼痛的24小时以内都是需要冰...

红花桃仁泡脚好吗？

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我們都沒錯问#我妈最近迷上了泡脚，每天晚上八点准时开始泡脚，而且还会往水里加一些东西，昨天加了一些红花桃仁，想问红花桃仁泡脚好吗？ 大众养生网小编解答： 用红花桃仁泡脚对身体是很...

跑步后膝盖关节疼怎么办？

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跑步后膝盖关节疼主要是膝盖磨损或者膝盖淤血造成的，所以就需要尽快的镇痛和化瘀活血。首先就应该镇痛，就要采用冰敷的方法治疗，等到疼痛感消失了以后，就要尽快的帮助活血化瘀，所以就可以选...

高血压病人不能吃什么中药？

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高血压的病人最好是不要吃中药的，因为很多的中药的药性无法控制，可以直接就吃点降压药就可以了。还可以用绞股蓝泡水喝，这样也可以帮助降低血压。除了服用药物以外，饮食健康也是很重要的，高...

袋装中药可以保存多久不过期呢？

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りōū算個what啊问#我现在是一个学生，学校的条件比较艰苦，最近身体不舒服去医院拿了一些袋装的中药，不知道保质期应该是多久呢？ 大众养生网小编解答：袋装中药，一般保质期很短，如...

中药材当归的功效是什么呢？

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微笑着悲伤问#最近这段时间我的生活压力很大，发现自己变老了很多，有时候来月经痛经也是比较严重的，听说吃中药材当归不错，不知道有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 当归就是一种很常...

牙石一般如何去除才能好？

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一般正常情况下的牙石都是由于长期的牙龈和牙齿上的牙垢，长期没有得到及时的清洗导致出现牙石的情况，对于牙石的治疗建议到正规专业的口腔医院进行治疗，此外也要听取医生的建议在饮食上也要多...

鲜绞股蓝能用来泡水喝吗？

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昆字上下念问#最近到一个地方去旅游的时候，看到一大片长着的草，导游告诉我们那就是绞股蓝，有些人忍不住摘了一些，想问一下鲜绞股蓝能用来泡水喝吗？ 大众养生网小编解答： 草药绞股蓝是...

自己到底如何清理牙垢？

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牙垢很影响美观，所以去除牙垢很有必要。刷牙是去除牙垢的主要方法，首先可以用花生碎刷牙，在刷牙之间需要把花生压碎，在刷牙的时候放一点碎花生在牙膏上面，一起轻轻的擦洗牙齿，然后用清水彻...

吃蔬菜可以减肥吗？应该吃哪些呢？

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长期不注意饮食，吃了太多油腻的食物，会导致身体出现一些发胖的表现，所以要适当的注意调理。尤其在饮食方面要注意多吃一些蔬菜，蔬菜中含有的维生素和纤维素比较多，可以有效的促进体内的新陈...

花旗参鸡汤有什么作用呢？

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离别相思苦问#老婆正处于怀孕期，家里有些西洋参，想用西洋参炖鸡给老婆补补身子，请问花旗参鸡汤适合给孕妇补充营养吗？花旗参鸡汤有什么功效呢？ 大众养生网小编解答： 花旗参鸡汤就是用...

晚上眼睛发红怎么回事注意什么？

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晚上眼睛发红可能与自己平时长时间熬夜有关，当然也不排除有异物进入眼睛的可能，所以应该及时到医院检查一下，看是否有异物在眼睛里出现，平时生活中要注意自己的眼睛不要用手揉眼睛，手上也有...

早餐孩子吃什么好的呢？

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小孩子应该注重营养蛋白质的摄入量，因为蛋白质对孩子的健康成长非常重要，尤其应该注重钙质的补充，早餐可以结合吃点粗粮，主要是能够起到肠胃消化的帮助，而且营养的食物搭配非常重要，尤其是...

老是失眠是怎么回事啊？

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我們的故事问#我爸爸这段时间晚上总是睡不着觉，他平时工作还是属于那种高强度的，应该很累立刻躺在床上就能睡着了呀？我觉得很好奇，老是失眠是怎么回事啊？ 大众养生网小编解答： 导致人...

敷面膜的注意事项有哪些呢？

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染指、红颜笑问#最近就是发现我的皮肤问题比较严重，尤其是容易出现一些痘痘，或者是起皮的现象，我的朋友建议我晚上睡觉之前敷点面膜，敷面膜的注意事项有哪些呢？ 大众养生网小编解答： ...

老年人患上脂肪肝怎么治疗？

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黑色掩盖问#我爷爷的身体状况不是太好，而且最近总是会肝脏疼痛。去医院检查后确诊为脂肪肝，对于老年患者，应当采用什么疗法呢？ 大众养生网小编解答： 老年人在患上脂肪肝之后主要是需...

什么补水好用呢？

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想要为皮肤补水，最好是坚持使用补水面膜，这样可以让肌肤充分的吸收水分和营养，让皮肤变得水润润的。在选择补水面膜的时候，首先要看看面膜的厚度，一般较厚的面膜，水分应该是比较充足的，而...

怎样才能瘦身更快的呢？

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以前的减肥方法有很多，主要有节食、运动、调理饮食等多种减肥方式，但目前最健康的减肥方式是运动，而且运动需要做一些有氧运动，登山、游泳、转呼啦圈、骑自行车等多种运动，主要以消耗体内脂...