怎样保养喉咙呢？

喉咙对于我们来说是很重要，喉咙是我们说话的一个通道，如果喉咙出现异常情况的话，那么就会导致说话困难等症状。保养喉咙最关键的还是要注意而且要持之以恒的坚持保养。保养喉咙最有效的方法:要用温水冲蜂蜜水起来喝，然后发音要用气，而不是用嗓子发音，平常不要吃辛辣，刺激的食物，少抽烟，抽烟也是导致喉咙不舒服的一个原因，尽量减少用嗓子过度，要改掉不良的生活作息。