在韩国发展的演绎事业人比以前多了，而且她们也通过自己的付出获得了自己的成绩，这其中实力和美貌兼具的张力尹就是代表。上周参加国内某节目，张力尹一袭长裙出现在机场，虽说是素颜，但是美女的肌肤是无话可说啊，素颜照样美丽。
作为如今在国内和韩国发展较好的她有着怎样的护肤美容秘笈呢？在如此注重护肤美容和美容养生的韩国她有着自己怎么样的方法呢？张力尹明白作为艺人是极度缺乏正常的作息时间的，所以如果想要恢复自己的皮肤到一个正常的状态，那么就要更多的功夫。作为艺人作息时间不规律，因此做好美容养生知识很重要，而且作为女人一定要做好防衰老措施。
严防衰老最好的方法就是摄入具有抗老功效的食品。具有抗老作用的食品能够有效的形成对人体有益的因子，让我们的人体机能更加健康更加抗老。那么都有哪些食品是具有抗老功效的呢？首先可以选择的是酸奶，酸奶含有很多的维生素，而且钙的含量也不曾低，和酸奶可以有助于身体健康，如果用来敷面膜则有很好的滋养作用。
抗衰老的第二个食品是土豆，土豆很多人都喜欢，但是其实它是很有效的抗衰老食品，能够有助于排毒同时有很好的美白作用。
作为在异国打拼的力尹是相当的不容易，承受的要更多，因此掌握一定的护肤知识来保养自己的肌肤是必不可少的。女人抗衰老其实有时也不难，每天保证充足的睡眠、注意防晒、不酗酒不抽烟等养成这些好习惯，皮肤照样好。同时，在饮食上多注意，多吃一些抗衰老的食物，让自身拥有明星那样看起来年轻的容颜，做自己的明星。
