牙齿清洁好，蛀牙不来找
文章导读
蛀牙初期可能完全没有症状，到了中期便会开始对冰冷敏感。因此，除了日常的刷牙和清洁口腔外，应安排每半年去牙科就诊，清洗牙龈附近的牙结石，顺便检查牙齿。
长久以来民众最容易忽略的是清洁牙缝，必须要使用牙线或牙刷棒才能清洁得更彻底。要注意的是，有些人常使用牙线来清理齿缝，但许多牙线的设计，无法符合牙齿的外形清到底部的牙龈。牙籤又只能剔出大块食物残渣，容易碰伤牙龈，且牙菌斑依然粘附在牙齿上面。如果无法吃完东西后马上就使用牙线或是牙间刷，最少每天晚上睡前一定要使用。
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