老年人的枕头不要太高
文章导读
除此之外，老年人不要睡太软的床，因为硬床对于老年人的病情恢复是有好处的，不得不承认，现实生活中有很多老年人有三高症状，太软的床不利于血液循环，而且长时间睡在上面虽然你可以感觉到舒服，但慢慢的，只会让你脊椎变形更加严重，从而产生一些疼痛，或者是引发一些其他疾病，所以长时间睡软床会给自己带来很大的伤害，尽量不要选择软床休息。
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