老人喝茶应该讲究清淡
文章导读
浓茶不利于本身的消化，因为体内会抑制一些酸性物质的分泌，而且对于胃来说并不是一个好东西，它会让胃部没有食欲，并且有的时候也会出现一些肚子疼痛的感觉。
老年人喝茶对于自身的睡眠有很大影响，浓茶会产生兴奋，让你的睡眠质量得不到保证，而且会让你感觉自己的睡眠特别浅，经常是有点什么声音就会醒过来。白天想睡觉，晚上睡不着，这些都是浓茶导致的后果，主要是对人体内的系统会起到一个紊乱的作用，所以才会有这种表现，有的时候也会让老人的血压变得不太稳定。
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