血压高的老人吃什么水果

合理正确地选择水果，对于帮助降血压有很好的功效，因为我们都知道高血压，除了需要辅助一些药物控制之外，日常饮食问题起着最重大的辅助治疗作用。对高血压患者来讲，多吃橘子，苹果，其香蕉等，对于帮助他们降血压都可以带来很好的功效，因为橘子中的维生素c，苹果中的苹果酸，以及香蕉中的淀粉果胶，这些物质对于帮助老年人降血压，都是比较好的，所以选择水果的时候应该注重这些问题。