学会6招，让你百分百享受温泉沐浴！
文章导读
4.泡后补充水分并休息 泡完别忘了补充水分，并坐着稍做休息，至少停留30分钟，让身体恢复能量，这一点大家不要马虎哦！
5.边泡边运动 泡在池中有浮力帮助，可做些简单的运动，如扭转腰部、伸展四肢、转动肩膀等，皆能加速疲劳物质排出、促进血液流通。
6.饮用温泉水 温泉不只对皮肤有益，内含的成分对内脏也深具疗效。不过，请别直接饮用浴池里的温泉水，而是要选择通过大肠菌检验，并以专业设备所处理后的温泉水。
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