每个人的脸往往是人们给他人的第一印象，脸的好坏往往会影响别人对你的第一印象分。很多人其实其他的地方都还好，但是唯独这个脸总是大大的，胖胖的。尤其是很多女性身上很苗条，但是就是脸很胖，往往在自拍的时候拍出来的照片就像个胖子，我想这换做谁也不开心吧。所以瘦脸行动对于脸胖的人是势在必行的了。
一般人们在睡觉前都会擦一些护肤品再睡觉，其实在这个时候，人们可以多花一点时间在擦完护肤品之后，用双手从鼻子中间分别像两边推移按摩，轻轻地按摩整个脸部，每天睡前做一下不仅可以帮助大家瘦脸，还可以使护肤品更加深入皮肤。而且睡前按摩一下脸部，可以很好地放松哦。对于睡眠都是有好处的。
如果你白天经常在电脑前工作的话，想必你的脖子肯定很累很酸吧。那么不如在按摩脸部的同时也按摩一下脖子吧。其实很多人不知道按摩脖子的同时也能起到瘦脸的作用。大家可以将双手手掌盖住脖子两侧的皮肤，然后上下推移按摩。
既然脖子都按摸到了那么就不能少了太阳穴。太阳穴的按摩步骤不需要多讲，大家都清楚，只需要轻轻旋转电压就可以。按摩太阳穴能让人们放松身体提早进入睡眠，对于保养皮肤很好。
大家除了每天多按摩脸部之外，还可以多吃一些紫菜。紫菜是一种很好的食物，它当中所含的物质可以充分的补充人体需要的营养，而且因为紫菜当中含有钾，它可以帮助大家消除脸部的水肿哦。
