上班时会让你变老的8大习惯
文章导读
NO2：一边工作一边用餐
忙碌的工作族很容易在不经意间养成一边工作一边用餐的习惯。虽然工作效率是加大了，时间是节省下来了，但却忽视了不走动，长期保持工作状态会使血液循坏更差，到了冬天容易手脚冰凉。皮肤暗沉。加速衰老。建议至少一个星期抽两次空出来午餐时间出外走走，不仅加强食欲，还能缓解心情。
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