中高考考生吃哪五类普通食物最补脑
文章导读
三、五谷中的芝麻
孩子的学习成绩，家长们最关心，都希望能芝麻开花节节高。不过这芝麻对增强孩子的记忆力，提升孩子的学习成绩也是有作用的。经常食用能有效改善孩子的记性，神经衰弱等症。可以吃芝麻糊，或者煮些黑豆芝麻粥，效果很好哦。
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