肚子咕噜咕噜响这是一种很常见的现象，饿了肚子就会咕噜咕噜响，这时候就要及时的补充食物，当食物填饱肚子的时候，这种症状也就会自然消失。但是如果是胃肠道疾病导致的肚子咕噜咕噜响，就应该及时的去医院进行检查，然后对症治疗。胃炎和消化不良最容易导致肚子疼痛的现象。
一、大人肚子里老是咕噜响是怎么回事
肚子饿得咕咕叫，很正常。但有的人不饿，肚子也老是咕咕响，这就让人尴尬了。医生说，不饿肚子还咕咕叫，这是肠子在鸣叫，可能是肠道菌群失调的表现。如果肠鸣次数多，声音大，一定要警惕肠道病变。
二、4种异常肠鸣提示肠道病变
1、当急性肠炎、痢疾等疾病引起腹泻时，肠鸣次数会增多，声音会加大。同时患者可以明显感觉到肚子里的肠子在活动。
2、罹患肠梗阻，肠子鸣叫次数明显增多，每分钟可多达15次以上。
3、肚子咕咕叫，同时伴随腹痛、腹胀、胃口不好、便秘或大便稀烂，超过一个月以上，很可能有肠炎、胃炎，请尽快就诊治疗。
4、消化不良，也会引起肚子咕咕叫。这种情况患者本身肠道产气多，应该适当节食，吃清淡容易消化的粥类，少吃容易产气的食物，比如土豆、红薯、牛奶等。
三、保护肠道健康3步走
首先做到健康饮食，什么都吃什么都少吃，营养要均衡，同时注意饮食卫生。建议每天都吃新鲜的蔬菜水果，增加高膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。少吃煎炸油腻的食品。每天早上起来喝一杯温开水，有利于清洁胃肠道，起到润肠排毒的作用。
其次，多给肠道做运动，比如顺时针按摩腹部，腹式深呼吸，有利于促进肠道蠕动，缓解便秘。
第三，不要乱用抗生素，在医生指导下正确用药。
