剖腹产是指剖宫产，肚子是指腹部，剖宫产后可以通过调整饮食、适当运动、局部按摩等方式，能够起到瘦腹部的作用。
1、调整饮食：在平时需要合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，避免暴饮暴食。
2、适当运动：也可以适当参加有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，可以燃烧体内的脂肪，从而达到减重的效果。
3、局部按摩：也可以通过腹部按摩的方式，能够促进局部血液循环，可以使脂肪快速分解。
除此之外，随着身体的恢复，也可以通过针灸、拔罐、艾灸等方式治疗，能够达到减肥的目的。
剖腹产后如何瘦肚子
作者：admin2 时间：2016-10-24 16:06:51 来源：
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