高血压是一种慢性病，也是诱发类疾病的危险因子，高血压患者需要定期监测自己的血压。时常测量血压的患者会发现人体的血压其实是有着一定的规律的，血压一般是早上和下午较高，凌晨较低，通常来说早上血压值会比晚上高一些。关于人体血压的规律，可以参考如下内容。
正常的血压昼夜节律是指：
24小时血压曲线应为双峰一谷形。
第一峰(8-9:00AM)为晨峰;
第二峰一般在下午(68:00PM)发生;一谷发生于夜间(23:00AM)，此为24小时中的最低值。
高血压患者也同样为双峰一谷曲线，只不过是曲线处于座标图的高位而已，因此曲线形如一只"木杓"，故称之谓(正常的)“杓型曲线”。
有些高血压患者的24小时血压曲线不呈“杓形”(即曲线没有那个“血压谷”)称之谓“非杓形”，或曲线上的谷发生在白昼，称谓为“反杓形”，或者曲线上的夜间谷过大，程之谓“过度杓形”，这些都是不正常现象。
医生就需要设法帮助患者用药物来降低某时段(例如“反杓形”者夜间的血压峰)的血压，并使其恢复正常的“杓形”曲线。
由于24小时血压的晨峰能否被压住?
关系到一整天血压的稳定性，因此，积极降低血压晨峰极为重要，因这是最关键的必需及时控制的血压潮。
淸晨6点服用降压药物有利于压抑高血压患者的血压晨潮(8:00AM发生)，可有效避免“危险时段”(612:00AM)_中心脑血管意外事件的发生，是可取的。
总之，血压是一个变量，在24小时中可有十万个血压数据可供分析。其值又受四季变动的气温因素影响，因此，高血压患者必需与医生密切配合、沟通，经过不断的调整才能达到:24小时内血压达标(120-130/70-80mmH)而且平稳，一年四季中血压达标且平稳，使患者的血压始终在最安全的范围之内，才能最大限度地延缓患者动脉硬化的发生及避免和推迟高血压的四个靶器官(心、脑、肾、血管)最终受到损害。
