婴儿便秘吃什么比较好的快

作者:fyy6  时间:2015-09-30 01:24:23  来源: 大众养生网

婴儿便秘吃水果汁、蔬菜泥、粗粮等好的比较快。

1、水果汁:婴儿便秘有可能是因为胃肠功能比较弱,在肠道缺少水分之后引起,需要适当给孩子喝一些水果汁,比如苹果汁、香蕉汁、火龙果汁等。

2、蔬菜泥:婴儿便秘有可能是上火引起需要适当给孩子吃一些水果泥,比如胡萝卜泥、西兰花泥、土豆泥等都可以润肠通便。

3、粗粮:婴儿便秘如果是在6个月以上可以适量吃一些粗粮来缓解,最好适当给孩子吃红薯、玉米、燕麦等,这些食物当中膳食纤维比较丰富,在吃了之后可以增加肠道蠕动和缓解便秘。

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