宝宝挑食的四大原因
1、受到父母饮食习惯的影响
一些家长会因为他们对食物有特别的偏爱,并且不会给孩子自己不喜欢的食物。小孩子吃什么或不吃什么,首先向最近的人,主要是父母学习,如果父母偏食、挑食,往往影响孩子。
2、对某一食物的味道、颜色或味道不满意
例如,很多孩子不喜欢吃蔬菜,是因为蔬菜有苦的味道或酸的味道。菜的味道和纤维的质地都不符合小孩子的口味需求。
3、令人不快的饮食体验
例如,父母强迫孩子吃东西,会让孩子产生逆反心理和抵触情绪,一看见食物就拒绝吃,造成神经性厌食。
4、饮食单一,孩子味觉缺乏刺激
婴儿出生后大约2~7个月,根据生长发育规律,有味觉发育的敏感期。尤其在婴儿时期,如果不变换食物品种或食物的单调,就会使孩子以后只习惯于几种常吃的食物,而不愿接受别的食物。
小儿厌食症的治疗:
1、首先把患儿带到正规医院的儿科或消化内科进行全面细致检查,排除可能导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。厌食是由于原发病所致,应积极治疗原发病。
2、要有规律的饮食,按时吃饭,保证饮食卫生;有规律的睡眠,定时排便;全面的营养,多吃粗粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
3、改善饮食环境,让孩子能专注于进食,并保持愉快的心情。
4、家长应避免像孩子吃饭这样过分关注孩子吃饭的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一顿或两顿不吃,家长也不必担心,这表明孩子摄入的能量已经足够,到了一定的时间就会自然会要求进食;绝不能以满足要求为条件让孩子进食。
5、强化身体锻炼。
6、不能盲目吃药,可适当服用中、西药,调理脾胃,促进消化吸收功能。
