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香橙排骨的做法

作者:养生专家 时间:2013-04-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

猪排骨有很高的营养成分,具备补肾固精、益肾补血补气的作用。煮汤来放上葱,和一些相对的调味品,煮之后十分美味可口,也很有营养成分。今日网编就给大伙儿详细介绍一道柠檬排骨的做法

 

食物:

肉排一斤、柳橙或赣南脐橙三个、盐、鸡精、吉士粉、吉士粉、苏打、吉士粉、小麦面粉、生抽酱油、吉士粉、米酒、糖。

 

作法:

1、将猪排骨切完,不必太块状,添加嫩肉粉,一点就行。

2、2个鲜橙打汁,一般一个半就好了,倒进猪排骨中。

3、添加少量花椒面,生姜粉,生抽(不必过多),木薯淀粉(能够 依据自身喜爱添加别的调味品)。

4、放到半小时,让味入一下。

5、倒进锅中,炖呀炖,等汁放好就可以起锅。

 

以上便是有关香橙排骨的作法详细介绍,猪排骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外,还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为儿童和老年人出示优质蛋白质。

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