卵磷脂又叫做脂肪清道夫，可以有效的排除人体血管中的胆固醇与中性脂肪,他是优良的乳化剂，非常容易被人体所吸收。现在研究发现，经常补充卵磷脂，能够让大脑神经及时得到营养补充，激化脑细胞，从而改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。
社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境与种种压力下，经常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症，即植物神经紊乱，通常被称做神经衰弱。据调查所得，抑郁症的发病率也越来越高。经常补充卵磷脂，能够让大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，助于消除疲劳，激化脑细胞，从而改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。
此外，吸烟的人需要多多的补充卵磷脂。他们为什么需要多吃卵磷脂呢?吸烟者的肺部卵磷脂的含量只相当于不吸烟者的七分之一。肺泡为体内摄取氧气的细胞，肺泡湿润，吸入的氧气容易溶解，反之就会造成机体缺氧。
卵磷脂具有很好的亲水性，可以让肺泡保持湿润，从而提高机体氧气的摄入量，吸烟的人通常肺泡干燥，摄氧不足，而且运动，工作后更易因缺氧而疲劳，因此需要当多补充卵磷脂。
卵磷脂被誉为人体的第三大营养元素，作为中老年人的一种营养物质，科学合理的服用卵磷脂确实对降血压和降血脂有积极的作用。由于卵磷脂胶囊是营养的补充剂，而不是药物的功
画船听雨眠～问#年底大学同学聚会，有个同学给大家带了不少大豆卵磷脂，据说是很好的营养品，当然也包括我的份，但是回到家后对大豆卵磷脂的使用方法却不了解，担心盲目食
卵磷脂作为人体的第三营养元素，存在于蛋黄、大豆、鱼头、鳗鱼、动物肝脏、蘑菇、山药等食物中，其中又以蛋黄、黄豆和动物肝脏的含量最高。如果想通过食物来补充卵磷脂的朋
七月守望者问#最近我看好多喜欢养生的人都去买卵磷脂软胶囊，他们说吃过之后身体会更健康，而且还可以预防疾病。我现在正在想我买不买，请问，卵磷脂软胶囊的功效是什么？
卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。对于前列腺炎引起的卵磷脂小体少，根据病情可选择是否进行医学治疗。如果同时白细胞正常，同时身体没有
你继续暧昧问#据说卵磷脂是人体之外的第三种营养物质，而且市场上还有不少卵磷脂的保健品销售。正好碰上年底单位免费体检，医生说我微量元素比较少，我现在纠结是食物还是
