不能和猪肉一起吃的食物有哪些?

作者:妮妮宝贝1123  时间:2015-02-23 22:12:24  来源: 大众养生网

猪肉可是我们日常生活里面必不可少的一样食物,猪肉跟牛肉还有羊肉比起来,价格上面是比较的公道的,而且呢,猪肉的口感跟牛肉还有羊肉比起来也是好上很多的,我们大家都知道,大部分的刚刚生产完的产妇总是要吃上那么一些猪肉来补身子的。但是,这个世界上总是有那么一两样的东西是不能呆在一起的,就像是有的人天生就跟你不对盘,你一看到他就会觉得很不舒服一样,我们日常在料理猪肉的时候也要注意有那么几样东西是不能喝猪肉料理在一起的。

不能和猪肉一起吃的食物有哪些?

1.大豆

从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%-80%的磷是以植酸形式存在的。 它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率; 还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。 故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。

2.羊肝

中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。

这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。 猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

3.香菜

芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。

芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。 一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。

4.牛肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。

这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。 二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。

性味有所抵触,故不宜同食。

经过了上面的介绍大家是不是已经清楚的知道了,在我们的日常生活中猪肉的烹调方面要注意的事情有些什么了吧?我们大家平时一定要多多的关注这方面的消息才可以,要注意到底什么是可以吃的什么是不可以吃的,要对自己的身体健康负责任。

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