农家炖肉 原料:猪五花肉,选肥瘦相间三层肥五层瘦最好。酒糟,葱,姜,蒜,八角,花椒,大料,香页,桂皮,丁香,生抽酱油,白糖,盐,炸酱。1五花肉切大块直径8厘米。葱姜蒜切末。农家炖肉 锅放油烧热后放入肉,炒至金黄色捞出。锅放油烧热放入葱姜蒜炒香,放入肉块,炒均匀后加入上述调料,酒糟没过肉块,再加入开水,葱姜段,大火烧制30分钟。煸炒葱姜时不要糊锅,酒糟添加要适量,如果不是在农家做本菜肴,肉块可切小点。如果考虑脂肪的摄入量,尽量选择瘦肉较多的五花肉。
炖猪肉的家常做法
作者:大众养生 时间:2016-03-12 11:36:24 来源:大众养生网
1、猪肉土豆炖粉条
2、白菜猪肉炖粉条
3、猪肉炖粉条怎么做
4、五花肉炖萝卜
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/6fb756eccc9a43241858fbc5.html
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=6wHGGpdOEjEVpXmpDp4a6EYue-WcrehabIQgxheZLwC8RfuiewV5xiwxn2_UC29a_nyRLX9cp5YDQVp0bQ1PD_
- 3、http://wenku.baidu.com/view/6531270c360cba1aa911da1f.html?from=search