【经期】标签-大众养生网

经期能喝姜汤吗

经期一般情况下可以喝姜汤，但是要适当的喝姜汤，不要喝太多。姜汤可以活血化瘀，同时还能达到比较好温阳功效，来月经期间适当的喝点姜汤，可以帮助身体里面的寒气排出体外，一般情况下生姜性温，比较适合寒性痛经以及伤寒

经期姜汤痛经红糖19492 阅读

经期能吃燕窝吗

一般情况下经期是可以吃燕窝的，燕窝里面的营养价值比较丰富。燕窝具有养血补血的效果，同时还可以改善经期气血不足的情况，是属于一种比较常见的滋补品。里面富含丰富的钙、铁、钠等微量元素，同时里面也含有碳水化合物。

经期燕窝月经不调养血止血17157 阅读

经期能吃河蟹吗

经期一般不建议吃河蟹。月经期间如果出现月经不调、腹痛等现象，建议遵医嘱进行调理。女性在月经期间通常身体抵抗力比较低，需要适当调整饮食，避免吃辛辣、刺激以及过于生冷、寒凉类的食物，防止引起不适。河蟹属于寒凉类

经期河蟹月经紊乱闭经10898 阅读

经期能吃大枣吗

经期一般能吃大枣，但不建议过量。如果经期出现不适症状，应及时就诊。大枣营养价值比较高，含有蛋白质、维生素A、多种微量钙及氨基酸等营养成分，通常经期能吃大枣。经期女性体质比较虚弱，容易出现腰酸、乏力等不适症状

大枣月经痛经10122 阅读

经期能吃姑娘果吗

经期一般是能够吃姑娘果，能够及时为身体补充足够能量。姑娘果属于日常生活中比较常见的一种食物，里面所含有营养价值相对来说是比较高，含有大量维生素微量元素，钙、铁、锌、锌等矿物质，在经期适当用一些能够补充身体所

月经姑娘果更年期12753 阅读

痛经病人应忌哪些食物?

1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经

经期干贝干贝柱痛经12260 阅读

女性月经不调的三大原因

女性月经不调的三大原因可能是精神压力过大、内分泌紊乱、子宫肌瘤等因素所导致。具体需要到医院进行身体全方位检查对应治疗。1、精神压力过大：如果女性长时间处于精神紧张和焦虑状态，就有可能会导致体内激素水平发生改

月经不调经期腹痛妇科病17644 阅读

经期可以喝藏红花吗

我们都知道女生每一个月都会来一次月经，在月经出现的时刻，女生们对自己的饮食应该要有一定的了解，这样才不会造成大出血的情况。然而，女生在经期的时候是不可以喝藏红花的，因为藏红花可以更好的促进血液的循环，可能

藏红花经期痛经14346 阅读

月经期吃芒果干好吗

对于芒果这种水果，很多朋友都非常喜欢食用。除了因为芒果色香味俱全之外，芒果本身的营养价值是非常高的，常吃芒果不仅能够抗癌，甚至能够预防一些中老年人的慢性疾病，例如：高血压，动脉硬化等等，而利用利用芒果制作

月经期芒果干月经不调11130 阅读

月经期吃凤眼果好吗

女性朋友在月经期间需要注意的事情是很多的，这个时候身体的免疫力就会下降，大家要了解一些适合经期吃的食物，有的女性在月经期间不够注意，乱吃东西，就会造成痛经的现象，痛经是很常见的的了，经常痛经的女性就应该要

月经期凤眼果痛经10138 阅读

日媒盘点影响经前综合征4大行为穿高跟鞋入列

女性会有经前期综合征不仅是体质方面的原因，还与生活方式和压力等等有着密切的关系。由于月经前期正处于不稳定的时期，所以日常微不足道的行为都会给经前期综合征带来很大影响。正因如此，我们才更应该了解导致经前期综

综合征经期高跟鞋10495 阅读

经痛怎么办

女性的身体为了完成生育这个任务她们每一个月都要来一次月经，但是来月经了之后有些女性的身体就会相对的特殊一点，那么她们在月经期的时候就要忍受痛经的折磨，痛经的疼痛也是要分等级的，如果死非常强烈的疼痛的话有些

月经期痛经理气活血蔬菜水果11446 阅读

经期小腹坠痛怎么回事怎么办

经期小腹坠痛可能是生理性因素，也有可能是劳累或者着凉等因素所引起，要根据原因治疗。1.生理性因素：经期小腹坠痛很可能是月经前正在排出体外，子宫内膜受到牵拉等因素引起，就是常见生理性因素，需要多注意休息。2.

经期经期小腹坠痛月经痛经10601 阅读

绝经前的症状有哪些啊

绝经前的症状可能会引起月经紊乱的情况，因为可能会引起自主神经失调的情况，还有可能会出现泌尿生殖道改变。1、月经紊乱：在月经前通常会出现月经紊乱的情况下，来月经的时候可能会出现月经量少或者是经量增多的情况，还

绝经女性经期11416 阅读

月经前的白带会增多吗

月经前的白带有可能会增多，每个人的情况会不一样，所以也并不能一概而论。有部分女性在来月经之前白带是会增多的，因为月经前体内的激素水平会发生较大的波动，当女性宫颈分泌以及阴道壁渗出的物质，受到激素水平波动之后

月经前胸部胀痛经期前胸疼月经来潮前胸疼10143 阅读

月经前有褐色分泌物一般是怎么回事

月经前有褐色分泌物有可能是生理性因素、阴道炎、宫颈息肉等原因所导致的，根据个人的原因做针对性的调整。1、生理现象：月经主要是由于卵巢周期性变化之后引起的子宫内膜周期性的脱落，而子宫内膜会缓慢的脱落，同时血液

月经前经期子宫出血腹痛14279 阅读

女性经期的十个秘密！

月经对于女性来说既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是月经背后隐藏的私密事，你又了解多少呢?下面十个经期私密悄悄话，为你揭开女性经期那些不为人知的秘密。私密悄悄话1：情绪传染月

怀孕痛经阴道炎37516 阅读

月经期间最好不要吃哪些东西

月经期间最好不要吃辛辣食物、寒凉食品、油腻食物等。1、辛辣食物：女性来月经属于正常生理现象，主要是卵巢分泌激素刺激，子宫内膜脱落之后形成，月经期间最好不要吃洋葱、大蒜、辣椒等，可能会出现子宫内膜脱落异常。2

经期月经痛经10111 阅读

造成痛经的原因是什么

造成痛经的原因主要有遗传、吃太多生冷食物、子宫发育不良等，如果出现不适，建议就医治疗。1、遗传：如果母亲有痛经的情况，会出现遗传给下一代的可能，可以不服用布洛芬，酮洛芬等药物缓解。2、多生冷食物：在月经期间

10039 阅读

关注这些生活习惯易引起月经不调

女性月经不调跟很多方面都有关系，你有月经不调的现象吗？知道究竟是什么原因造成的月经不调吗？我们要清楚的知道月经不调有可能带来的健康隐患！情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导

经期10118 阅读

两性养生