绞股蓝茶的功效与作用及食用方法有哪些

作者:xuyan32811  时间:2015-11-29 00:02:17  来源: 大众养生网

绞股蓝茶主要能够达到益气健脾、促进睡眠、保护心肌等多种功效,而且还能够用于部分疾病的。

1、益气健脾:在使用之后能够达到益气健脾的效果,能够有效改善脾胃气虚所引起的不良胃肠道症状。

2、促进睡眠:在使用之后能够有效改善睡眠多梦或者是烦躁不管,同时对于入睡困难也能够起到很好的调整。

3、保护心肌:绞股蓝茶不达到保护心肌的效果,能够降低血液的黏稠度,同时还能够达到调节血脂的作用,增加心肌细胞对缺氧的耐力。

除此之外,还能够达到降低血糖的效果,能够辅助改善血糖偏高。

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