黑玛卡的作用一般有调节激素、调节睡眠、补肾等症状。建议在医生的指导下合理用药，以免对身体造成影响。
1、调节激素：由于年龄或者是工作原因，长期熬夜会导致内分泌紊乱，出现激素分泌异常，可以适当的吃一些黑玛卡来调节男性和女性由于荷尔蒙缺乏所引起的身体疲乏现象。
2、调节睡眠：工作压力大，不规律的作息会导致入睡困难，失眠等症状。适当的口服一些黑玛卡来进行调理。
3、补肾：黑玛卡可以调节由于不合理的饮食结构，或者是长期熬夜，导致身体免疫力下降，出现肝肾脏代谢紊乱，气血亏损的现象。
除此之外，还有改善阳痿早泄等症状，建议如果是易过敏人全部建议口服，以免出现皮肤瘙痒现象。
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