头部经常出汗，要了解是哪一些原因所引起的，因为有的时候可能是阳虚体质造成，或者可能是因为平时长期熬夜，不注意科学饮食，以及一些寒湿之气入侵引起的，所以要明确原因，合理地使用一些中药调理。
1、非运动时身体汗多，那就是是虚汗症的表现。中医学认为气虚引起自汗，而自汗是指清醒状态下出汗增加。在睡眠状态时汗多，醒后汗止即是盗汗，阴虚引起盗汗。
2、自汗(在清醒时出汗)为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚不温等症者，是为气虚。
3、头部出汗多，说明阳虚了。头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。
4、中医认为头部出汗多是肾阳虚，需采用补肾阳的方法治疗。可以用些药物如五子衍宗丸或金贵肾气丸有一定效果的，一般都可以逐渐好转的。
5、平时注意不要多食生冷食物，做到不熬夜，睡觉充足，适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。多喝水，少吃高脂肪性食物。
