女人气血不好可以通过饮食调理、生活调理、运动调理等，尽量在医生的指导下来治疗。
1、饮食调理：在平时生活中应该多吃一些具有补血效果比较好的食物，比如红枣，同时也可以适当的吃一些绿叶蔬菜。
2、生活调理：在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，避免长时间的熬夜，同时也应该注意生活饮食作息规律。
3、运动调理：女人在平时生活中应该多进行户外活动，比如散步或者是做健身操，这样可以提高自身的免疫力和抵抗力，改善气血不足，患者出现的身体乏力。
以上是常见的调理方法，必要的情况下需要通过口服八珍汤、补中益气丸、人参参荣丸等药物治疗，可以根据不同的患者采取正规的治疗方式。
女人气血不和主要表现在贫血，头晕，没有精神，脸色苍白四肢无力等这几方面。贫血通常都是因为劳动时间过长，蹲在地上或者坐在椅子上的突然起身而出现的眼盲，晕眩的现象。
染指、红颜笑问#每到冬天都是手脚冰凉的，朋友说我这是由于气血不足的原因，让我多吃一点阿胶，想知道气血不足吃阿胶好吗？大众养生网小编解答：阿胶有补血滋阴的功效，通
—夜ヽ醉残花问#现在我是一个比较注重养生的女性，有很多的时间我都是饮食吃的很注意，但是这几天气色还是不好，不知道吃什么补品补气血才好呢？大众养生网小编解答：女性
果冻小布丁问#我的脸色一直都不是很好，总是显得很苍白，好像是有点亏气亏血的症状。现在我想改善下自己的这种情况，女人气血亏虚吃什么比较好？大众养生网小编解答：有气
梦醒≈花落尽问#姐姐最近打算要孩子了，去做体检之后医生说姐姐的身体需要补气血，这样才能够生出健康的孩子，所以医生建议姐姐多吃一些人参，请问女性想要补气血的话应该
故事在繼續问#我的老婆主要是存在着气血不足的问题，因为他总是无精打采的，而且脸上也没有什么气色，听说可以吃点阿胶，真的对身体会有所帮助的吗？大众养生网小编解答：
