腰部急性扭伤可能是受到了外伤、长时的保持一个姿势、腰部肌肉痉挛等因素所导致。
1、受到外伤：当腰部受到外力的撞击以后，就有可能会导致腰部出现急性扭伤，会导致腰部出现剧烈疼痛感。一般需要卧床休息，或者是在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、塞来昔布片等药物来改善。
2、长时间保持一个姿势：当腰部长时间的保持一定的姿势，突然改变姿势以后，就有可能会导致腰椎部位的关节结构发生改变，从而会造成损伤。在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯，适当的进行一些腰部锻炼，避免长时间保持一个姿势。
3、腰部肌肉痉挛：当腰部肌肉受到外力过度的牵拉以后，就有可能会导致肌肉痉挛，从而会导致腰部急性扭伤。一般可以通过针灸、按摩的方式来缓解症状。
除了以上比较常见原因以外，当患者姿势不当、过度肥胖等因素，也会导致腰部急性扭伤，需要了解原因对症治疗。
