身体出现疾病的时候如果我们不注意饮食的调整就会导致免疫力下降，身体恢复起来就会特别的慢，所以我们一定要调整好日常的饮食，多吃一些对疾病恢复有帮助的食物，下面一起看一下血管性痴呆吃什么比较好。
1.木耳
吃木耳的好处
俗称为血管的清道夫。可以带走多余脂肪和体内垃圾。
木耳怎么吃
和洋葱、山楂、青椒一起食用。生吃！每天坚持吃一盘，不放盐，来些许香油！
2.豌豆
吃豌豆的好处
是铁和钾的上等来源，而且可以增加新陈代谢，有助于防止动脉硬化！
豌豆怎么吃
干豌豆和青豌豆都很是很好的，煮粥或者用来凉拌
3.燕麦
吃燕麦的好处
燕麦可以有效的降低人体中的胆固醇，对心脑血管疾病起到一定的预防作用。
燕麦怎么吃
一次不宜吃太多，50g以内最好。可以和玉米、牛奶、或者水果丁一起食用。
通过对血管性痴呆吃什么比较好的了解以后，相信很多患有疾病的人能够纠正自己的不良饮食习惯，这样对疾病的恢复也有很大的帮助，另外患病期间饮食上营养要注意均衡一些，并且定期到医院做好复查。
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