身体的不同时期保养方法也是不同的，日常饮食虽然是比较小的事情，但是我们平时在生活中也一定要引起重视，尤其是在身体出现原发性血小板增多症这样的疾病时我们一定要调整好饮食身体才能恢复的更快，下面一起了解下原发性血小板增多症吃什么比较好呢！
1.黑木耳
吃黑木耳的好处
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
黑木耳怎么吃
50-100g炒食。
2.腌制 菜
吃腌制 菜的好处
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞。
腌制 菜怎么吃
20-30g与肉同炒食用。
3.西红柿
吃西红柿的好处
维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集。降低血中纤维蛋白原的含量。
西红柿怎么吃
1-2个直接食用。
看了上文原发性血小板增多症吃什么比较好之后，我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的，所以一点要注意调整，并且要保持愉快的心情。
血小板增多症是一种常见的疾病，一般来说，它的危害性，是有的，但也是可以治愈的，不要有太多的负面情绪存在，不要害怕它会影响生命。只要积极主动地采取有效的治疗方法，
原发性血小板增多的症状主要表现在患者时常会感觉到头痛或者是意外的出现伤口而且不能够愈合。有时候常常会出现内脏出血的症状。所以原发性血小板增多还是一种非常危险的疾
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
