红薯发芽了还能吃吗?

作者:xiaoli  时间:2017-11-04 17:20:14  来源: 大众养生网

我们都知道土豆发芽以后是不能食用的,土豆发芽以后,不但营养功效会下降,里面还会产生一定的毒性,如果人吃了以后容易出现食物中毒的症状,红薯也属于根茎类的食物,红薯发芽了还能吃吗?下面就来了解一下这方面的内容。

红薯发芽了还能吃吗?

根据研究发现,红薯发芽以后,不会像土豆一样产生有毒的成分,把红薯的芽去掉以后事还是可以吃的,但是也要注意的是,红薯因为长芽营养功效会大打折扣,因为红薯里面的营养成分都会供及给红薯芽的生长,所以长了芽的红薯,营养价值会低很多。

虽然长了芽的红薯是可以吃的,但是如果红薯表面有褐色或者黑色的斑点,这个时候是绝对不能再食用了,出现这样的斑点,是黑斑病菌造成的,黑斑病菌会产生毒素,不但会使红薯吃起来发苦,同时还对人体的肝脏造成非常大的危害。

产生黑斑或者褐斑的红薯是不能吃的,对肝脏的危害特别大,而且要了解的是,这种毒素即使用高温煮也不容易被破坏,比较轻的会出现慢性的肝脏中毒,比较严重的会导致短时间发病,甚至出现恶心呕吐腹泻等症状,甚至导致昏迷或者死亡。

以上简单的了解了红薯发芽还能吃吗?红薯发芽还是可以吃的,只是营养功效会有所下降,另外里面的水分流失比较多,口感上也会差很多,所以最好不要吃已经发芽的红薯,毕竟营养会差很多!另外要注意的是,如果生有黑斑或者褐斑,这时候的红薯是坚决不能吃的,对身体的危害特别大。

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