枸杞红枣泡水喝的功效

作者:xiaoli  时间:2017-09-28 12:40:52  来源: 大众养生网

  红枣有一定的美容养颜和补血的作用,特别是作为女人而言每个女人每天如果都吃三个红枣,面色红润气色佳。红枣和枸杞放在一起起到了美容养颜、提高免疫力的作用,做法也比较简单,只需要把红枣和枸杞洗净之后,用开水泡一会就可以喝了。

枸杞红枣泡水喝的功效

  一.美容养颜   选择用大枣和枸杞来泡茶是可以起到美容养颜的功效。枸杞是一种药用保健品,枸杞的对皮肤有一定的改善作用,能使皮肤保持弹性有光泽,再搭配上红枣皮肤就会越来越红润,从而起到美容养颜的作用。   二.促进头发生长   有些人的头发长的特别慢,这些人可以喝一些枸杞红枣茶试试,大枣枸杞泡水可以加快头发的生长。枸杞是具有一定的补肾的作用,同时还能加快血液循环,为头发生长提供了有利环境,大枣有补气的作用,所以红枣和枸杞结合能够促进头发生长。   三.提高免疫力   大枣和枸杞都有补气血的作用,能够促进血液流动,加快血液循环。枸杞能够滋肝补肾,有效增强身体的精气神,驱寒保暖,增强身体的御寒能力等等。大枣能够帮助保肝护肝,增强身体的排毒功能,大枣枸杞泡水喝能够有效的增强身体的抵抗力,提高免疫力。   枸杞和红枣都是比较好的保健品,女性平时是可以多吃一些的。特别是在经期的女性多吃一些红枣对月经有好处,枸杞有补肾的作用,平时除了泡水还可以做汤,效果都是不错的。
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