对于产妇来说，产后下奶的问题是她们关注的，因为很多的产妇在生产之后奶水比较稀缺，那么这样就会影响到宝宝的哺乳健康，而木瓜炖牛奶是很多人会选择的一种下奶食物，那么木瓜炖牛奶是否有下奶的功效呢？
其实木瓜炖牛奶是比较常见的一道甜品，主要的食材就是木瓜以及牛奶，而且制作方法也简单，食用木瓜炖牛奶，这一道甜品在一定程度上有助于帮助下奶，因为木瓜以及牛奶这两种食材其实对帮助丰胸下奶都是比较有利的，主要是其中含有维他命b群，胡萝卜素以及特殊的卵白酶。
制作方法也比较简单，准备好木瓜还有新鲜的牛奶，将木瓜清洗干净之后去籽切成条，然后，放入炖盅当中加入新鲜的牛奶，大概炖10到15分钟就可以直接饮用了，想要有更好的口感，那么也可适当的加入一些蜂蜜。
当然如果真正想要达到更好的下奶效果，那么有一些食物是比较好的，比如说丝瓜茭白以及豌豆，这些食物在生活中经常吃，但是有很好的催乳下奶功效，尤其是茭白加上猪蹄一起炖煮的话，催乳效果是比较好的，而且还能够补充蛋白质，维生素多种矿物质。
墙头等红杏╮问#我的妹妹现在生完孩子一直在喂奶，可是奶水都不是很好，经常会不够吃的，每次吃一点的奶就就没有奶水，听说木瓜炖牛奶下奶，这个是真的吗？大众养生网小编
落日映苍穹つ问#最近想要丰胸，朋友推荐了木瓜炖牛奶，但是我煮的木瓜炖牛奶都是结块的，不知道这样能不能喝？对女生腿有什么好处呢？大众养生网小编解答：牛奶是蛋白质类
那傷、依舊痛问#我生了宝宝以后奶水不太够，婆婆告诉我木瓜炖牛奶可以催奶，但是其实我是不吃木瓜的，想问木瓜炖牛奶真的催奶吗？大众养生网小编解答：木瓜炖牛奶是可以帮
不惊也不扰问#现在老婆快要生孩子了，我们比较关注宝妈的饮食，最近听说在坐月子的时候，可以让产妇吃木瓜炖牛奶，请问，具体是怎么做的呢？具体的作用是什么呢？大众养生
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头发盘起时问#最近听人说吃木瓜炖牛奶对身体好所以就想自己在家里做，但是以前没有做过所以不知道怎么做，请问木瓜炖牛奶怎么做好吃呢？大众养生网小编解答：木瓜炖牛奶最
