二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做酥脆花生巧克力酥条
1.飞饼室温解冻，稍软后擀成长方形薄片。
2.1刷蛋液的部分均匀撒一层巧克力碎屑，再撒一层花生碎。
3.2长方形的一半刷一层蛋液。
4.1切成1厘米×10厘米左右的细条，刷一层蛋液。
5.2将未刷蛋液的部分对折过来，轻轻压实。
6.盘中刷薄薄一层植物油或黄油。
7.将切好的饼干条拧成螺旋状，放在盘中，注意保持间隙。
8.再刷一层蛋液，送入微波炉，中火加热3分钟，取出逐个翻面，再继续中火加热2分钟，看到表面上色即可。
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握酥脆花生巧克力酥条的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
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