自制沙茶酱

作者:香米  时间:2014-07-25 10:27:49  来源: 大众养生网

沙茶酱是一种混合性的调料品,主要流行在广东一带,滋味鲜美,口感独特。沙茶酱主要是将大蒜、洋葱以及虾米和生抽混合制作而成,用于各种调料品,使得菜品或者是肉食更加的美味。沙茶酱富含丰富的蛋白质和糖分,能够为人体提供一定的能量。下面我们来看一下自制沙茶酱?

沙茶酱分类有很多,主要分为福建、潮州和进口沙茶酱,不同的地方不同的口味,我们可以根据自己的喜好做选择。自制沙茶酱的流程很简单,我们可以按照自己的口感适当的添加辅助材料。

自制沙茶酱?沙茶酱的制作方法 1、花生仁5千克入色拉油中小火浸炸3分钟,取出磨成花生酱。 2、取铁锅一只,倒入花生油2千克,烧至七成热时放入蒜头碎1250克、干葱头碎1千克小火爆香,加入切碎的红辣椒干500克小火炒香后放入沙茶粉1.5千克、全脂牛奶粉150克、单晶冰糖1100克小火烧化,最后加入磨好的花生酱调匀即成沙茶酱 。

沙茶酱是起源于潮汕,盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。沙茶(印尼语:Satay)在闽南,潮汕,台湾也被称为沙嗲。原是印度尼西亚的一种风味食品。其原义是烤肉串,多用羊肉、鸡肉或猪肉,所用的调料,味道辛辣,传入潮汕地区后,只取其辛辣的特点调成一种调味品,称为沙茶酱。

以上的内容就是对于自制沙茶酱的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。沙茶酱的出现使得食物更加的美味,但是因为沙茶酱含有脂肪和糖分,不可摄入过多,过多摄入会导致肥胖,甚至还会加大高血压糖尿病的几率,在食用的时候需要慎重。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫