玉米绿豆粥的做法有哪些

作者:xuyan32810  时间:2016-01-15 15:43:51  来源: 大众养生网

将玉米和绿豆加在一起熬制米粥的做法大家都会吗?相信有人说会,但是也有很多人说不会,对于很少做美食吃的人来说,这种简单的玉米绿豆粥做起来都是比较有难度的,所以说必须要一步步的介绍,不知道的人才能一目了然,让自己做出美食来,玉米和绿豆各自都有对身体好的成分,绿豆在夏季的时候消暑特别的好,那么玉米绿豆粥的做法有哪些?

玉米绿豆粥的做法有哪些

做法一

用料

主料玉米粒(黄、干)50g绿豆50g大米50g

调料水适量

玉米绿豆粥的做法

1.将玉米粒从玉米棒上掰下来。

2.将玉米粒、绿豆、大米放入高压锅内锅内,加入适量的水。

3.将高压锅放在煤气炉上加热15分钟后,转为小火炖5分钟即可停火。

4.待高压锅压力消除后,打开锅盖,将米饭搅拌一下即可出锅。

5.将米饭盛出即可食用。

做法二

把绿豆提前2个小时浸泡,然后洗干净

和黄玉米碎一起丢到电饭煲里,调到煮粥的档

已经煮好以后,往里面丢点冰糖,等完全化开,奏可以吃啦 。

做法三

1.绿豆和玉米渣适量洗净。

2.大米淘洗干净。

3.将绿豆,玉米渣,大米放在锅中。倒入适量清水。大火煮开,中火慢煮。

4.锅开时倒入一滴香油。可防止溢锅。待粥变粘稠即可。

5.煮好的粥。

大家都试试我们介绍的玉米绿豆粥的各种制作方法,将两种食物加在一起吃,一是为了更营养,二是为了更美味,这样的制作方法如果大家都还没有试过的话,那么赶紧亲自动手试试,让家人们都享受到自己用心制作的美食,这样也是一种传递爱的方式。

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