谷氨酰胺,人体中一种非必需氨基酸,是谷氨酸的酰胺酸。治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、胃酸等疾病都有谷氨酰胺的作用。减肥者还能用氨基酸提高脑部机能,还可用于控制食欲,减肥。谷氨酰胺和黄豆、核桃、花生、鸡肉、鸡蛋、干贝、虾等蛋白质含量较高的食品中都含有谷氨酰胺。
谷氨酰胺作用
1、合成纤维的蛋白质,可用于
谷氨酰胺能促进肌肉细胞内蛋白质的合成,能起到增肌增重的作用,健美人士食用的蛋白粉中含有丰富的谷氨酰胺。
2、中和代谢产生的酸性物质,减轻酸痛和疲劳
谷氨酰胺中含有氨基,可与H离子结合,减少大量运动者体液中的酸性物质。
3、可增强免疫细胞数量和细胞免疫功能,促进淋巴细胞、巨噬细胞分化、增殖。
4、抗氧化剂谷胱甘肽的合成。
5、能保持胃肠管腔粘膜上皮结构的完整,维持粘膜结构和细胞活性,有利于肠道有益菌保持环境稳定。
6、提高大脑的活力。
7、谷氨酰胺能增强细胞抗氧化能力,维持和增加GSH在组织细胞中的储备量,稳定细胞膜结构,保持膜的性功能。
谷氨酰胺转移酶偏高不能说明什么问题的，谷氨酰胺转移酶是反应肝脏功能的一个参考数据，只有一项指标偏高是不能说明症状的，如果是肝病的话，乙肝五项也会出现异常的，所以
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半
