香辣鱿鱼虾干锅怎么做

作者:xiaobao13  时间:2015-12-21 03:28:07  来源: 大众养生网

鱿鱼和虾可以一同制作干锅,吃起来别具风味。其实很多朋友在饭店里都吃过香辣鱿鱼干锅,但是对于这道菜的制作,并不是每一个人都知道,而且一些大一点的饭店,其香辣鱿鱼干锅的制作方法是秘而不宣的,这就导致很多人想要自己做而得不到要领。下面就来介绍香辣鱿鱼虾干锅的具体制作方法。

香辣鱿鱼虾干锅怎么做

青辣椒、香菇、洋葱头、土豆切条、火腿切条、胡萝卜。蒜片、葱丝、花椒、多多的干辣椒。先将土豆条和胡萝卜条在热油中炸八成熟。捞出控油;锅内留比平时炒菜多两到三倍的油,油热后放一大勺豆瓣酱炒出红油,下葱姜蒜花椒辣椒煸香;倒入鱿鱼圈加点糖翻炒,再加一大勺辣椒面炸成的辣椒油继续翻炒;倒入所有的配料(青辣椒块除外)加点高汤,继续翻炒,至汤汁快收干,菜品九成熟时再加入青辣椒块,加鸡精快速翻炒,倒入干干锅内,一道麻辣味浓的干锅鱿鱼就可以上桌开吃了。

做法二:将虾洗净,剪去虾嘴和胡须,并在每一只虾背上开一刀,以便入味。加少许食盐、料酒、少许水豆粉和香辣虾调料25g进行腌制备用。红薯干热水泡软油炸微黄,冬笋旋切成片、菜青红椒切成菱形片、西芹切兔耳、大葱拍松切2寸节备用。将漏勺中的虾和鱿鱼倒入锅面上,稍加修饰点缀上香菜、撒上芝麻即可上桌食用。食虾时可先不开火或将火调小至微开即可。食虾后可另加水0.5kg左右,开大火烧开,点些荤素菜品烫食。

香辣鱿鱼虾干锅的制作就介绍完了。其实不管是吃虾,还是吃鱿鱼,都有很多好处。吃虾能补充优质蛋白,吃鱿鱼可以补充铁、钙等微量元素。而且,如果鱿鱼是海产品,含碘丰富,可以补碘。吃鱿鱼可以促进身体长高,吃鱿鱼还可以美白皮肤呢。

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