香芋焖猪肉怎么做

作者:xiaobao13  时间:2015-12-21 03:26:45  来源: 大众养生网

香芋是芋头的一种,但是要注意,香芋在我们国家的出产量很少,在我国南方农村的一些地方,老年人会偶尔在家边的自留地里面种上一两株香芋,但是产量也有限。香芋对于生长的土壤有要求,一般是长长在家边阳沟旁边潮湿的土壤当中。其实香芋的营养丰富,味道芳香,吃起来爽滑可口,下面来介绍一下香芋焖猪肉的做法。

香芋焖猪肉怎么做

洗净罗勒叶(九层塔叶)控干水。芋头未沾水之前,先削皮然后切成小块状,放入筛子冲洗干净控干水(保持手部的干燥,可以减少痒的发生)。里脊肉是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉,肉中无筋,是猪肉中最嫩的肉,把它洗净切成薄片。文火热镬烧油爆香蒜蓉盐和老姜片,倒入芋头块翻炒。期间反复淋少许水并铲至镬底以免食材粘镬。翻炒至芋头酥绵时,倒入里脊肉片一起翻炒烩焖5分钟。添加生抽和花雕酒炒拌均匀,撒入揉捏后的九层塔叶。最后加入一些水焖煮5分钟,熄火即可。

做法二:先把猪肉洗干净,切好;香芋去皮,切成小方型;电饭锅内加入少许油和蒜姜,加热至有蒜香味;倒入猪肉,慢慢翻炒;炒至猪肉8分熟;加入适量的盐和酱油;加入酱油后继续翻炒,煮至酱油收干,装起备用;锅里加入适量的油和蒜,加热至有香味,倒入香芋;慢慢炒至香芋均匀吸收油;继续炒至香芋表面转色;加入适量的水,继续煮;煮至水份偏干;倒入煮好的猪肉;继续炒至均匀;加入适量的盐、酱油和孜然,炒均匀即可。

细心的朋友可能发现了,明明是介绍的香芋焖猪肉,但是上面选择的是芋头。这主要是因为香芋非常难以找到,即便是在超时里,也是很少有售卖的。如果是的确想吃香芋,不放到郊区农村地区向农民伯伯购买,这种食物很少大范围的种植。

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