土蜂蜜营养价值主要是消除疲劳、改善睡眠、养肝护肝等。
1、消除疲劳：土蜂蜜里面有丰富的维生素和微量元素，在平时适当吃一些能够达到一定消除疲劳的效果，对身体健康有一定的好处。
2、改善睡眠：生活当中如果出现了失眠多梦现象，也可以适当吃一些土蜂蜜进行改善，具有促进睡眠的作用。
3、养肝护肝：土蜂蜜具有一定养肝护肝的作用，能够用于缓解肝功能衰竭的情况。
除了以上比较常见的营养价值以外，也可以用于缓解便秘。
土蜂蜜营养价值是什么
作者：xuyan3287 时间：2015-12-06 23:45:09 来源：
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