1、心脑血管疾病的防治。含抗血小板活性因子,可防止血液凝结,改善血液循环,预防血栓形成,黄酮可扩张血管,清除自由基,预防动脉硬化,预防心肌梗塞等,提高人体免疫力。
2、消除灭菌。白果具有抗过敏、消炎杀菌作用,对生殖系统、消化系统、泌尿系统等都有一定作用。
3、减缓衰老。白果富含维生素C、核黄素、胡萝卜素等,具有抗氧化作用,保护细胞完整,延缓衰老。
4、美容养颜。白果具有抗氧化作用,能清除体内自由基,而含黄酮类物质能抑制色素的形成和沉积,起到美白、预防色斑的作用。部分微量元素还具有清除氧自由基、抑制黑色素等功效。此外,可预防皱纹产生,并可改善皮肤血液微循环,加速皮肤新陈代谢,恢复肌肤弹性与红润。
白果还具有抑制和杀伤肿瘤细胞的作用,减轻肿瘤患者化疗、放疗后的副作用,有效提高白细胞;缓解头痛、耳鸣、晕眩、健忘、多梦、手脚冰冻等症状。具有抗辐射、提高免疫功能,可有效缓解骨骼细胞受辐射抑制的影响。
默念、青春颜问#我一直都觉得自己的皮肤不是很白，也不想随便服用一些美白产品，听人家说多吃柠檬能够美白，青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好呢？大众养生网小编解答：青柠檬
蹋上丶光棍路问#我的脸前段时间被太阳暴晒后有些受到损伤，脸部有点疼痛而且明显开始红肿，朋友让我用硼酸粉兑水做成面膜使用，我想知道这效果怎么样呢？大众养生网小编解
醉在長安街ヽ问#生完孩子后，脸上长了许多的黄褐斑，听说常喝三白汤可以祛斑，但是不知道三白汤什么时候和效果最好，需要喝多长时间比较好呢？大众养生网小编解答：三白汤
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不需要进行加热直接进行用白出来泡熟就可以了，白醋泡手不仅可以吃饱而且还能起到对皮肤很好的润滑的作用，但是时间千万不要泡得太久一般来说在十分钟左右就可以了，泡的时
染指、红颜笑问#之前朋友去旅游给我带了一袋白果回来，说是当地的特产，但是我曾经听说过白果是有毒的，因此不能随便吃，但是我妈说是银杏不是白果，我就想问下银杏是白果
