香菇肉臊面怎么做?

作者:fyy19  时间:2015-10-28 20:49:00  来源: 大众养生网

面条是小编最爱吃的食物之一啦!今天呢,我就为大家介绍一种面条的做法——香菇臊子面。香菇属于菌类,营养多多,加入汤中又能使汤味浓香四溢,鲜美无比。在面中加入臊子,一口下去,更是美味。而二者相互配合是不是会带来意想不到的惊喜?是不是已经有想学的冲动了呐。快来看看做法吧。

香菇肉臊面怎么做?

首先是食材准备

材料:350g前腿肉、500g香菇

调料:适量油、适量盐、适量金鸣牌炒焗佐料精、两片生姜片、一勺豆瓣酱、适量老抽、少量白糖、适量香菜末

香菇肉丁臊子的做法 :1、前腿肉洗干净切成丁,分成肥瘦两边。

2、香菇洗干净切成丁。

3、锅内油烧热,肥肉先下锅小火煸。

4、煸得出大油之后,放入瘦肉丁,同时火开大。

5、放入生姜片和一勺豆瓣酱一起炒。

6、放盐。

7、放入老抽、调味料继续炒。

8、炒至肉丁7分熟,放入香菇丁一起炒。

9、放水,汤煮开之后小火慢炖40分钟直至汤汁浓稠。

10、起锅之前放一点点白糖,撒上香菜即可。

小窍门:

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,香菇营养价值很高,多吃对身体有益呢。

1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

最后。一碗香喷喷、华丽丽的、让人垂涎欲滴的香菇臊子面就新鲜出锅了哦。是不是非常简单?相信大家已经有了跃跃欲试的冲动了吧。小编写到这里也准备待会去下一碗面呢。在这小编提醒大家,在下厨的过程中,一定要注意火候的把握。特别是在臊子的翻炒过程中。不要炒熟了,因为等会还要和面条一起煮,翻炒至七分熟即可。

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