喝红酒能空腹喝吗

作者:xuyan32818  时间:2015-10-28 11:48:53  来源: 大众养生网

   女性每天适当的服用红酒,有一定的减肥功能,这是很多爱美女性众所周知的一个问题,所以很多人会在晚上休息前空腹服用红酒来起来减肥效果,认为如果在喝红酒的过程中搭配其他食物会影响饭到减肥的效果,其实这种做法是严重错误的,长时间这样不仅不会对我们身体起到保健作用,更严重的是会导致肠胃受到一些伤害,所以大家一定要切记。

   

喝红酒能空腹喝吗

   空腹时喝酒,胃内无食物缓解,酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层,破坏胃酸,抑制胃肠各种消化酶的分泌,减缓胃肠蠕动,易引起恶心呕吐,腹痛腹胀,食欲不振,消化呆滞、便秘。

   

   同时,空腹喝酒,酒精成份吸收得快,对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大, 能导致头晕耳鸣、精神萎靡,倦怠乏力,肌肉颤抖,心跳气短,肝区胀痛,尿黄尿少,尿灼痛等。

   

   经常空腹渴酒,还会发生较严重的慢性疾病,如:胃与十二指肠溃疡,慢性肠胃炎,混合痔,健忘失眠,智力减退,幻觉幻视,神经衰弱,肌萎肤黄,四肢麻木,心动过速,心律不齐,心绞痛,高血压,动脉硬化,肝肿大,肝硬化,肾结石,尿毒症等。 由此可知,空腹渴酒虽然可独得些微小益处,但其造成的危害却很多。

   

   所以,不论何种酒,均不宜在空腹时喝,尤其戒烈性酒在饥饿时喝,否则,危害更多更重。酒应在胃中食物未完全消化(即不感饥饿)时喝,或在进食一些饭菜后喝方为适当,可以减轻酒对机体的危害。 空腹喝酒者易患高血压 如果你喝酒之前,请别忘了先吃点食物。因为一项新的研究显示,空腹喝酒会增加患高血压的危险。 研究人员是在对2600多名成年白人的饮食习惯调查后得出这一结论的。在研究期间共为这些受测者测量了三次血压,其中没有吃任何食物就喝酒是患高血压的危险因素之一

   

   通过以上介绍后,我们应该了解到空腹喝酒是一种很不健康的饮酒方式,所以我们在生活中一定要避免这个情况的出现,如果想利用红酒起到一定的减肥效果,可以在喝红酒时食用一些水果拉沙,这样不仅对身体不会造成一定的伤害,而且也可以起到减肥效果。

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