橙皮的妙用有哪些

作者:xiaobao13  时间:2015-10-11 00:22:15  来源: 大众养生网

橙皮多是金黄色,看到这种颜色相信很多人的食欲都会被枸杞。橙皮的用处很大,比如说冲水来喝,或者是做成橙皮味道的蛋糕。橙皮水煎饮用具有去火以及帮助睡眠的作用。橙皮放在居室中有净化空气以及去除房间异味的效果。饮用橙皮水能软乎血管,还能补充一部分身体营养。

下面介绍一下如何制作橙皮饮品。

准备橙皮、冰糖。橙皮放盐水中浸泡十分钟左右,把外皮仔细的擦洗干净。切一下,用勺子把里面一层白的全部刮干净。刮干净的橙皮,再清洗一下。切成细丝。锅内加适量水烧开,放入冰糖煮化。(水量根据橙皮多少而定,不要放太多,否则熬的时候很费时间。)冰糖完全化开,倒入橙皮丝。小火煮,中间要勤加搅拌,防止糊锅。熬至汁液快要收干、发粘时,关火。放入干净的瓶子或者保鲜盒内,冷藏保存。

制作橙皮饮品的时候需要注意,水不能放提案多,橙皮也不可以放过多,否则橙皮的苦味道不容易被压制。如果怕苦,冰糖可以适当多放一点。

另外,橙皮丝泡茶,新鲜橙子皮,去白瓤,留皮,切细丝加白砂糖放置密封容器中腌制一个星期,白糖融化后,可取适量橙子皮丝泡茶服用,此茶清香宜人,清热解渴,健胃消食。

其实橙皮的用处还有很多的,用橙皮泡水之后,这种水可以用来清洁皮肤,包括了脸部皮肤以及身体皮肤,清洁之后有很好的润肤功效。橙子皮可以缓解睡觉打鼾的现象,比如睡觉的时候在舌下含一小片橙子皮,那么晚上睡觉就不会打鼾了。

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