柠檬片用热水还是冷水泡呢

作者:xiaobao20  时间:2015-09-28 13:56:52  来源: 大众养生网

喝柠檬水可以更好的补充维生素,而这些物质对我们的身体保健,也可以发挥很好的效果,所以在生活当中,很多人都喜欢泡柠檬水喝,同时还能够起到润肠通便的功效,但是你要具体了解过在泡柠檬水的时候,应该使用什么温度的水吗?现在就为大家具体介绍一下吧!

柠檬片用热水还是冷水泡呢

如果说是用柠檬泡水的话,那么最好是使用五十度一下的温水的,因为柠檬中的话,主要就是一些维生素C的,而维生素C是怕热的,如果说水温过高,那么容易导致维生素分解掉的,至于说喝药物,最好不要使用柠檬水的,否则有可能导致药物的酸碱度发生改变的

指导意见: 建议的话就是说柠檬水是用温水泡的,但是不用来送服药物的,

1、柠檬不能放多

2、不能隔夜,隔夜就苦了

3、柠檬切片后,剩下的用保鲜膜包好,放冰箱,可以放好几天,也不会干

在泡柠檬水的时候,很多人对这些细节问题都不太注重,但实际上想要正确的泡柠檬水,我们当然应该注意掌握一些方法和技巧,这样泡出来的柠檬水更加营养健康, 而且更利于发挥它对我们身体保健的功效。

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