紫菜蛋花汤通常可以起到润肠通便和利尿消肿的效果，也能够保护血管，可以预防甲状腺肿大。
1、润肠通便：紫菜属于粗纤维食物，当中的维生素和微量元素含量比较丰富，可以促进肠胃蠕动和促进体内新陈代谢，缓解患者的便秘，能够起到润肠通便的效果。
2、利尿消肿：紫菜性寒，当中的甘露醇含量比较丰富，能够提到清肺热和利尿的效果，改善患者因为身体水分多引起的水肿。
3、保护血管：紫菜当中的磷元素和钾元素等微量元素比较丰富，可以软化血管，起到保护血管的作用，可以促进局部的血液循环，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，比如冠心病或者高血压等。
4、预防甲状腺肿大：紫菜当中的碘含量比较丰富，碘元素属于构成甲状腺素的重要原材料，可以有效的预防身体因为缺碘引起的甲状腺肿大。
适当的饮用紫菜蛋花汤，能够提高患者的身体抵抗力，因为当中的蛋白质含量也比较丰富，但一定要做到饮食均衡和多样化，避免长时间的饮食单一，否则可能会出现营养不良。
紫菜中含有丰富的碘，常吃对身体是有一定好处的，而且用紫菜做汤，非常方便，味道还非常好。尿毒症患者是可以适当的吃一些紫菜的，但是尿毒症患者肾功能衰退，所以在平时的
孕妇是可以喝紫菜汤，但是要考虑怀孕期间内分泌失调等情况，或者是妊娠期是会导致血糖的改变的，尽量是少喝点，对于饮食应该注意多元化，及时补充各方面的营养成分，主要是
再见吧少年问#我平时的时候比较喜欢喝汤，妈妈也经常的喜欢弄一些特别的来吃，今天的时候吃了白萝卜紫菜汤，想知道有什么好的功效呢？大众养生网小编解答：白萝卜有很好的
雨季、莫忧离问#我刚刚谈了一个男朋友我特别喜欢他，俗话说想要抓住男人的心首先要抓住他的胃，我最近一直在学习厨艺，想煲汤给他喝，鸡蛋紫菜蛋汤怎么做更有营养？大众养
请不要准备反击问#现在自己开始学习做饭了，自己之前就做过一些汤，现在就是想要学习做紫菜汤了，自己不知道该怎么办，一般紫菜汤怎么烧是比较好吃的呢？大众养生网小编解
跟妳去巴黎。问#我平时特别喜欢吃海鲜，最近家里面买了一些虾，听说虾仁紫菜汤特别好吃，自己也不会做，请问紫菜虾仁汤怎么做？大众养生网小编解答：紫菜虾仁汤的做法很简
