洋葱炒猪肝的做法

作者:xiaobao2  时间:2015-09-24 21:10:32  来源: 大众养生网

猪肝是生活中常见的一种动物内脏,人体食用后具有明目、补血和去除体内毒素的作用。如果想用猪肝来制作食物,最好购买新鲜的猪肝。洋葱与猪肝搭配是常见的一种家常做法,洋葱独特的香味可以去除猪肝的腥味,吃起来的口感也非常好。那么,洋葱炒猪肝是怎么制作的?有哪些技巧呢?

洋葱炒猪肝的做法

步骤

1.猪肝买回来要先冲洗一会,然后在盆中浸泡半个小时,把里面的血水挤出来切片。

2.放入少量淀粉,盐,料酒,抓匀待用。

3.洋葱切成小块,姜切丝。

4.锅底放油,开小火,放姜丝,让猪肝滑进去,轻轻翻炒均匀。

5.到所有猪肝的都变色,即可盛出。

6.锅底放少量油,将洋葱倒入翻炒均匀。

7.洋葱半熟的时候将猪肝放进去,加入调料翻炒。所有材料熟后即可成盘。

猪肝,为猪科动物猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

猪肝可分类:黄沙肝、油肝、猪母肝、血肝。黄沙肝:肝身柔软带微黄。油肝:(绵肝)肝身特柔软,带光泽。猪母肝:肝身粗糙较硬,多带网纹根颜色带微蓝。血肝:身充血常有血水渗出,颜色带微蓝,有腥枯。

以上就是有关洋葱炒猪肝的做法介绍,夏季如果不想吃那么油腻,可以试一下这一道清新口味的家常菜,同时还可以有补血明目的功效。如果不想吃太老的猪肝,最好把腌制猪肝的时间延长,翻炒时用猛火,这样就可以吃到美味爽口的猪肝了。

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