猪脚筋作用有哪些

作者:xuyan3282  时间:2015-08-31 02:54:02  来源: 大众养生网

我们都知道,猪肉上面有很多美味的东西,如猪皮,猪脚,猪脚筋都是人们比较喜欢的食物,世界美食多多,但是做法也是很多,猪脚筋里面有很多胶原蛋白,可以帮助人们改善这种易衰老的现象,也可以帮助人们改善这个皮肤的光泽度,对女性来说,猪脚筋有美容的功效,那么这个猪脚筋到底有哪些作用呢?

猪脚筋作用有哪些

近年来随着爱美人士的逐渐增多,市面上流行吃猪脚筋能美容的说法,特别是女性群体非常热衷吃猪脚筋,因其含有丰富的胶原蛋白而大受欢迎。猪脚筋就是连接猪关节的腱子,主要由人工处理而成。下面就为大家简单介绍猪脚筋的功效有哪些?

猪蹄筋即连接关节的腱子,人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄,后蹄的筋质量好,一端成圆形,另一端分开两条,也都是圆形。前蹄的筋质量差,筋短小,一端呈扁形,另一端分开两条,也呈扁形。

猪蹄筋 营养分析:

1. 猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;

2. 具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

猪蹄筋 食疗作用:

猪蹄筋有养血朴肝、强筋壮骨之能。

猪蹄筋 相关性群:

老少皆宜,尤适宜青少年、中老年人、腰膝酸软、身体瘦弱者食用。

猪蹄筋制作指导:

猪蹄筋多用于烧、酿等。

猪蹄筋的制作材料:

主料:猪蹄筋100克

辅料:灵芝15克,黄精15克,黄芪18克

调料:盐2克,黄酒5克,大葱5克,姜3克,胡椒粉1克

猪蹄筋的做法过程:

1. 灵芝、黄精、黄芪先分别洗净,用水润透,切片,用纱布袋装好扎口。葱、姜拍碎。

2. 蹄筋放钵中,加水适量,上笼蒸约4小时后,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净切成长条。

3. 将蹄筋熟烂,拣出药袋、姜、葱、盐、胡椒粉调味即成。

以上为大家介绍了这么多的猪脚筋的功效和作用,同时还为大家介绍了这个猪脚筋的相关做法,如果想吃猪脚筋却又做不来的话,那么就可以按照以上的方法来制作,而猪脚筋的做法也可以根据自己的喜好来决定,可以煮烂一点,也可以煮熟就好,总之自己想怎么吃就怎么吃,猪脚筋的功效也不会消失。

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